网友支招:如何帮助孩子集中注意力_高效学习

觉得孩子一到高二不能坐冷板凳很正常,但是现在到了高三,注意力不集中的情况还是没有改善。我很焦虑。请帮帮忙。

主要表现在:

1.上课坐不住。45分钟的课程最多持续25分钟。

2.写作业,边玩边做,混日子。

用户大雪纷飞小贴士:

1.数数寻宝:家长读出任务和一串数字,孩子口头说出答案。比如这串数字里有几个5?

8、9、5、2、5、6、1、7、5、3

2.数字游戏:母亲说出方向,孩子做出相应的反应,然后反过来,母亲说出方向,孩子做出相反的反应。

方法:数豆子,分豆子进游戏。

还有,注意安排好休息时间,有足够的休息,注意力相对容易集中。

作业拖延症可以在写作业前给孩子预估时间,奖励孩子按时完成,给孩子一个拥抱\亲吻。

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