据统计，我国至少有3000万17岁以下的儿童青少年受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，抑郁症和自杀造成的负担之和居各种疾病之首。尤其令人担忧的是，近年来，儿童青少年自杀呈现明显的低龄化趋势，应引起家长、学校和社会的高度重视。更重要的是，从小就要细心呵护，不能让抑郁症生根发芽。
当心行为的突然变化。
儿童不具备和成人一样的表达各方面复杂情感体验的能力。因此，行为异常突变成为儿童抑郁症的重要诊断标准。那么，儿童抑郁症有哪些表现呢？
性格的突然改变。当一个外向、乐观的孩子突然变得沉默、自卑、内向、孤僻，或者一个安静、有礼貌的孩子突然变得易怒、易激动、不懂礼貌，经常与父母、老师产生对立情绪时，就要考虑患抑郁症的可能性了。
学习突变。当一个成绩一贯优秀、勤奋好学的学生突然出现学习困难、注意力和记忆力下降、上课注意力不集中、完成作业困难、成绩急剧下降、自暴自弃等情况时，一定要带去看心理医生，及时诊治。
失眠。一般来说，孩子很少失眠。如果孩子出现失眠、夜惊、噩梦，睡眠中频繁辗转反侧，持续数月，白天精神萎靡不振，就要警惕抑郁症的可能。
患有抑郁症的孩子常常感到孤独，认为没有人能理解他们。他们经常表现出抑郁、兴趣降低、自我评价低、言语减少、行动迟缓、行为退缩、易怒增加、易发脾气、恐惧焦虑、悲观厌世，甚至企图自杀。
精神压力的产物
虽然导致儿童抑郁的原因很多，但最重要的一个是精神压力。很多患者儿童期心理素质差，自尊心强，但脆弱不稳定，遇到困难容易精神紧张。如果孩子长期处于这样的压力下，那么一个小小的挫折就可能摧毁他们的精神，使他们患上抑郁症。
首先，来自学习的压力。一般来说，每一种学习障碍都会导致情绪问题，会让孩子怀疑自己的能力，动摇自己的信心，感到压抑和悲伤。这些情绪问题会进一步影响学生的学习，从而形成恶性循环。有些学习成绩一贯很好的孩子，可能会因为某次考试成绩不好而患上抑郁症。
其次，父母或老师管教不当。当孩子成绩下降或犯错时，得不到父母和老师的理解和鼓励，反而遭受严厉的教训、责骂甚至体罚。这很容易摧毁他们脆弱的自信心，严重损害他们的自尊心，使他们不敢见父母或老师，陷入过度担忧和恐惧的状态，容易产生孤僻、沉默、自卑等抑郁情绪。
第三，心理压力也是原因。如亲人丧亲、父母离异、缺乏家庭温暖、虐待遗弃等。
及时治疗是关键
儿童的抑郁症与成人的抑郁症有很大不同，容易被家长和老师忽视。因此，重视儿童抑郁症的早期识别和预防非常重要。
儿童抑郁的原因尚不清楚，但我们还是可以从儿童的生活经历中找到一些原因。根据孩子的相关因素和症状，可以采取心理治疗，包括行为治疗、游戏治疗、暗示治疗等。同时，要耐心引导孩子，帮助他们克服情感障碍，逐步培养他们坚强健全的性格。鼓励他们积极参加实践活动，改善心情，增进与同学的交流，使他们更好地适应环境。同时，家长要学会正确教育孩子，改善家庭环境，减少对孩子的心理刺激。
必要时，儿童应在医生的指导下进行药物治疗。家长不要乱给孩子用药。同时，家庭治疗必须贯穿整个治疗过程。孩子的进步取决于父母的配合。父母不应该总是抱怨和责骂孩子，而应该对孩子的进步充满期待和信心。继续为孩子加油，能够耐心对待& ldquo故障& rdquo给予宽容和引导。虽然治疗过程中难免有反复，但只要坚持& ldquo给孩子尊重，多鼓励他们& rdquo这个道理可以给孩子一片晴空。
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