谁不想变聪明？谁不知道潜力是一个很吸引人很神秘的词？谁不想比别人强呢？
大脑的潜力是无限的，是未知的。如果日常注意使用以下方法，一定会开发大脑的潜能，但前提是不要太在意这方面的开发，因为人要生活，不能只做实验。能不能发展起来，见仁见智。
方法/步骤:
【左右脑的科学应用】人脑由左脑和右脑组成，各司其职。左脑负责语言等抽象活动，右脑负责想象等感性活动。从左右手的分工不同就可以看出来。左右脑换位法不需要我们右利手的人用左手做右利手的工作。不现实，会导致精神紧张，甚至口吃。其实很简单。让大脑交叉运作，合理用脑。比如，就像我们边听英语边做数学题一样，可以交叉操作，互不干扰。如果只是简单地强迫大脑的某个区域高度兴奋，加速新陈代谢，堆积废物，就会影响大脑的工作效率。
许多科学家也知道如何科学地使用他们的大脑。他们中的一些人在写作累了的时候会看外文书或计算数学题来缓解疲劳。创作的时候，看一些其他的出版物作为休息。懂得科学用脑，是充分发挥大脑潜能，合理使用我们脑力，提高工作效率的最佳途径。
【适当的体力活动】适当的体力活动会使大脑高度兴奋。有规律的体育活动会加快血液循环，提高新陈代谢率，增强脑细胞的能力。当左右手同时受到刺激时，大脑才能持续发育，左右脑才能和谐发展。比如，我们可以跑步。跑步是一种有氧运动，可以帮助我们消除大脑疲劳。我们还可以跳绳、打篮球等等。
运动可以减轻我们的压力，改善我们的心情。如果我们压力大，心情不好，如何开发大脑潜能？当你心情好或放松时，许多想法就会出现。心情不好会杀死很多脑细胞，不利于大脑潜能的开发。
【闭眼】当我们的大脑过度使用时，距离大脑最近的眼睛会因为时间的限制而感到疲劳，睡不着觉，所以我们会很自然地闭眼。闭上眼睛是滋养大脑的好方法。一个突出的例子就是周总理，他天天管理，经常工作十几个小时，甚至通宵达旦，但他就是知道闭眼，所以总是保持精力充沛。
闭眼可以减少能量损失，稳定脑电波，降低血液中乳酸的浓度，从而消除疲劳，减少耗氧量。它可以减轻压力和疲劳。同样，减轻压力和疲劳可以让大脑更有活力。
【学一门乐器】很多伟大的科学家都有演奏乐器的爱好，这也让他们喷涌出伟大的思想。例如，爱因斯坦喜欢拉小提琴。他说累了就拉一会儿小提琴，精神抖擞。他继续写作并修改了相对论。音乐可以刺激我们的右脑，我们可以根据音乐创作一些画面，这是右脑只能做到的。再说了，演奏乐器需要用到我们的指尖，而指尖是连接大脑的密集区域，可以对大脑进行锻炼。
脑潜能还是一个正在研究的课题，不可能一蹴而就。因此，我们不应该如此重视发展。我们必须坚持科学用脑，帮助大脑，因为它带来很多好处，比如预防老年痴呆症。为什么不呢？
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