1.胎教:胎儿3个月左右有感觉。当母亲触碰腹壁时，胎儿会踢腿回应。到4个月的时候，胎儿就能意识到外界的声音了。任何能穿过母体的声音，胎儿都能感觉到。这是因为人体血液传导声波的能力远大于空气。这种声音不断刺激胎儿的感觉器官，促进其发育，对人的智力发育有重要作用。到5-6个月，胎儿大脑皮层结构已基本成型，触觉、视觉、听觉、味觉都已发展到相当程度，能感受到一些外界活动。这时播放一些音乐，给孕妇进行腹部按摩等胎教，可以促进胎儿的智力发育。
二、碱性食物:人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。如果孩子缺乏碱性物质，会影响激素分泌和神经活动。这种孩子智商低。可以改善孩子的饮食结构，多吃碱性食物可以提高学习成绩。一般来说，绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种蘑菇、豆类及豆制品、海带等。都是碱性食物。一些食物如核桃、青蛙、珍珠、动物脑、红枣等。可以促进智力发展。维生素C含量高的食物对提高智商也有好处。当把维生素C含量高的橙汁给孩子喝了18个月后，他们的智商比不喝的孩子平均提高了3.6。
三、爱抚培养:轻轻抚摸宝宝，可以促进宝宝的生长发育。重点按摩宝宝的头、颈、胸、四肢，每天三次，每天抚摸宝宝全身15分钟，可持续10天以上有效。书籍是提高儿童智力的极好手段。1岁以内的宝宝要用彩图。1-2岁的孩子要选择图片大的书，能体现自己熟悉的事物。2-3岁的孩子要选择有故事内容的绘本和自己能跟得上的儿歌。3-4岁的孩子要选择新鲜的东西，细节比较多的书，比如动物故事，简单短小的童话，一些短小的唐诗。虽然他们理解不好，但也能增强记忆力。在给孩子讲故事时，要鼓励孩子提问和打断，提高孩子的学习兴趣和思考能力。
四。遗传因素:一般来说，父母智商高，孩子智商也不会低。这种遗传因素也表现在血缘关系上。父母都是本地人，孩子平均智商102；父母在外省结婚生的孩子智商109；父母是表亲，智商低的孩子明显增多。
5.母乳:母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，尤其是牛磺酸，对智力发育有重要影响，比牛奶高10倍。据调查，吃母乳长大的孩子智商比吃代乳品长大的孩子高3-10分左右。
6.饮食:吃肉太多或者贪吃的孩子智力会比较低。不吃早餐的孩子智力会受到影响。这是因为早餐中摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素都是健脑的重要成分。
7.肥胖:体重超过正常儿童20%的儿童，其视觉、听觉和接受知识的能力都会较低。这是因为肥胖儿童过多的脂肪进入大脑，会阻碍神经细胞的发育和神经纤维的增殖。
八。环境:生活在枯燥环境中的孩子，比如弃婴，得不到母爱和良好的教育，智商会很低。据调查，这些孩子3岁时的平均智商只有60.5，而环境好的3岁孩子的平均智商是91.8。
九。药物:有些药物会影响孩子的智力。比如长期服用抗癫痫药物，会使智商低下。停药几年后，智商会提高。
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