1.开发智力的最佳时间:上午10点。
上午10点左右，宝宝的大脑处于最佳状态，对各种刺激反应迅速。这种状态平均每天可以持续40分钟左右，妈妈要抓住这个机会和宝宝交流。
视觉和听觉双重刺激
妈妈可以走近宝宝，边看边和他说话，或者读儿歌，让宝宝专注地盯着你的脸，用心听你说话；也可以给宝宝看一些彩色或黑白条纹的玩具和图片，慢慢移动，让宝宝的眼睛跟着这些东西走；妈妈也可以在宝宝耳边或耳后轻轻呼唤宝宝的名字，宝宝听到后会立刻转身寻找声源。
温馨提示:等宝宝大一点，也可以带他去户外散步。随着环境的变化，宝宝会不断发现新的东西，这对他的智力发展是相当有帮助的。
2.开奶:出生后30分钟内
10 出生后；30分钟内，新生婴儿的吸吮反射最强。此时开奶最有利于母乳喂养的成功。
具体做法:
如果刚出生的宝宝没有异常情况，清洗后，在他人的帮助下，让宝宝赤裸的躺在妈妈的胸腹部。如果天气冷，你应该注意保暖。同时，用妈妈的乳头刺激新生宝宝的脸颊或嘴唇，可以导致宝宝的觅食动作。此时，立即将乳头放入宝宝口中引起吸吮动作。
温馨提示:家人要抬高妈妈的肩膀和头，让妈妈看到宝宝在吃奶。早接触、早吸吮、早开奶，还可以使母亲体内大量分泌催乳素和催产素，为以后分泌足够的乳汁做准备。
3、婴儿抚触:洗澡后；在两餐之间
早期抚触是在婴儿大脑发育的关键时期，适当刺激脑细胞和神经系统，促进婴儿神经系统的发育，从而促进生长发育和智力发育。
顺序和手法:一切从宝宝开始。
妈妈在摸宝宝的时候，不用按照顺序，一个一个的做每一个动作。抚摸要根据宝宝的喜好来安排。可以打乱抚摸顺序，或者创造一些宝宝喜欢的动作。
触摸技巧也可以根据宝宝的年龄来决定。等宝宝有牙齿了，你可以让他仰卧，帮他按摩小脸。该爬的时候，让他下来，帮他练习爬；学走路的时候，除了多给他按摩腿部，小脚也很重要。
温馨提示:如果宝宝中途哭闹，应立即停止。避免在宝宝过饱、饥饿或疲劳时触摸他。之后，如果发现宝宝皮肤微微发红，说明力度刚刚好。
4.尝尝食物的味道:4个月
添加辅食的时间应该从宝宝生命的第4个月开始，最好在第6个月正式开始。在这个阶段，宝宝的味觉发育比较敏感。如果他能接触到很多食物，他长大后就不会偏食或挑食了。
婴儿的味觉信号
1.婴儿不再对奶有饥饿感，对吃奶的兴趣降低。即使躺在妈妈的怀里吮吸妈妈的乳头，也很容易受到外界声音的干扰，经常会离开嘴巴在妈妈的乳头周围张望。
2.当你把宝宝放在餐桌上的时候，他会显得很兴奋，眼睛瞪得圆圆的，小手向前伸，一副要吃饭的样子。
3.当勺子放在宝宝嘴边时，宝宝的上唇会将勺子向前托着。
4.宝宝开始咬妈妈的乳头和橡皮奶嘴。
小贴士:给宝宝介绍一种新的食物应该是在孩子醒着并且心情好的时候。早上通常是最好的选择。此时的宝宝刚刚睡了个好觉，神清气爽，感觉肚子饿了，正期待着一顿丰盛的早餐。
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